隨著母親節將至，苗栗家扶中心關注母親在不同生命階段的需求，於本（4）月26日舉辦「珍愛自己‧重啟人生下半場」母親節慶祝活動，邀請17位育有高中職以上子女的單親母親參與，透過多元課程與溫馨交流，陪伴母親們面對「空巢期」的人生轉折，重新找回自我價值與生活重心。

活動內容結合藝術療癒、餐敘交流及舒壓體驗，上午透過藝術創作引導母親們沉澱心靈、探索自我，並親手製作畫框送給自己，寫下鼓勵話語。有母親寫下「沒有過不去的坎」，也有人期許「身體健康」，或肯定自己「我是最棒的」，為人生下一階段注入力量。中午由縣府秘書長陳彬山代表縣長到場關懷，並致贈禮物為母親們加油打氣；下午安排按摩與汗蒸幕體驗，不少母親表示是人生首次嘗試，直呼「好舒服」、「真的有紓壓到」，現場氣氛溫馨愉悅。

苗栗家扶中心指出，中心在地服務已邁入第56年，目前扶助933戶、1,584名兒少，其中單親母親家庭占比逾五成。多數單親母親長期肩負經濟與教養雙重責任，生活重心多圍繞子女，當孩子逐漸獨立後，往往面臨角色轉變與生活失落的挑戰，因此更需要外界支持與陪伴。

來自新住民家庭的阿梅，即是典型案例。丈夫早逝後，她獨自扶養兩名女兒長大，從務農轉職至腳踏車工廠擔任作業員，克服語言與工作壓力，堅毅撐起家庭。如今兩名女兒皆考上大學，並回饋社會擔任志工。面對子女離家後的空巢期，阿梅在女兒鼓勵下重新關注自我，主動參加理財課程，為人生下半場做準備。

苗栗家扶中心主任蔡慶珉表示，空巢期不僅是家庭結構的改變，更是母親重新認識自我與規劃未來的重要契機。透過專業引導與支持，盼能減緩母親的孤單與失落，開啟自我成長的新可能。他也呼籲社會大眾持續關注母親在各階段的需求，讓每一位母親都能在支持與理解中穩定前行。

圖：苗栗家扶中心 提供