在母親節這個象徵感恩與溫馨的節日裡，社會氛圍往往強調母愛、奉獻與幸福。然而，在商業宣傳與傳統期待交織下，「身為母親就應該快樂」的形象，也讓部分女性承受無形壓力，甚至觸發內心的創傷與遺憾。
47歲育有三名子女的A女士，因長期失眠與頭痛多次求診，經過半年治療後，才鼓起勇氣說出「我很後悔」。隨著醫病關係逐步建立，她透露自己曾遭受性侵及長期家暴與冷暴力，這些經歷可能導致她出現自律神經失調等身心症狀。
另一名38歲未婚的C小姐，則因長期睡眠障礙就醫，包括頻繁惡夢與易驚醒等情況。多次門診後，她才坦言，母親在她小學一年級時離家，使她從小寄人籬下，甚至肩負照顧弟妹的責任。每逢母親節前後，內心的矛盾與痛苦特別明顯。
身心科醫師林奕萱指出，許多患者初診時多以身體不適為主訴，如睡眠問題、胸悶、腸胃不適、心悸或冒冷汗等，但檢查往往找不到明確病因，這類狀況常被稱為「自律神經失調」，實際上多與長期壓力及情緒困擾有關。患者往往需在建立信任後，才逐漸說出深藏的創傷經驗。
林奕萱表示，臨床上也觀察到，有些女性並非主動追求成為母親，卻因傳統觀念或家庭壓力走上母職之路，甚至對此感到後悔。然而，「母愛天生」或「女性應傳宗接代」等價值觀，使這類情緒難以啟齒，進而轉化為身心負擔。
她強調，「後悔成為母親」的感受確實存在於部分女性生命中，社會未必需要完全認同，但應嘗試理解。唯有當社會能包容不同情緒，並鼓勵女性在面對壓力時尋求專業協助，才能讓她們走出傳統束縛，重新找回自我與內心的平衡。
圖／門診部部主任及身心內科主治醫師林奕萱