屏東縣政府長期照護處主辦「家庭照顧者戶外喘息之旅」26日在王船文化館溫馨展開。縣府特別邀請68個長照服務家庭一同登上象徵文化與情感連結的「文化之舟」，透過在地信仰、王船藝術及懷舊體驗，協助家庭照顧者與失智症家人找回記憶深處熟悉的光與聲。在這片文化港灣中，照顧者們得以暫時放下日常繁重的照顧責任，享受屬於自己的寧靜時刻，重新認識內在自我，恢復身心靈的平衡與能量。 參與者范先生為了照顧罹患失智症且病情逐漸惡化的母親，他辭去工作，獨自肩負起長達七年的照顧責任。

母親的反覆行為與生活無法自理，讓他的生活步調與心理壓力日益沈重。所幸，在長照服務與家庭照顧者支持據點社工的陪伴下，他逐步學會喘息與自我照顧的重要性，讓照顧生活重拾秩序與希望。 范先生分享，過去他最喜歡帶母親外出走走，但因交通不便與照顧壓力，這個小小願望始終無法實現。

今年得知縣府辦理戶外喘息活動，並貼心安排交通接駁與照服員協助，讓他毫不猶豫地報名參加。能帶著母親一同參與活動，完成長久以來的心願，他深表感謝，並表示這段回憶將成為母子倆珍貴且難忘的時光。 屏東縣政府長照處表示，已與台北富邦銀行基金會攜手合作14年，共同推動多項家庭照顧者關懷活動，包含「戶外喘息之旅」及更個別化的「圓夢之旅」，旨在協助照顧者釋放長期照顧壓力，進一步維持照顧品質與生活平衡。

每年參與者活動後的笑容與回饋，更是推動雙方持續投入的重要動力。 長照處說，照顧是一條漫長且不易的路，唯有照顧者先照顧好自己，才能長久且有品質地照顧所愛的家人。屏東縣目前已設立9處家庭照顧者支持據點，服務涵蓋全縣33鄉鎮，若您是家庭照顧者，或有相關照顧需求，歡迎撥打1966長照服務專線，一同分擔照顧的責任與壓力，成為懂得善用資源的「聰明照顧者」！